Chỉ nghe chuyên gia
Lời khuyên từ các chuyên gia đôi khi chỉ là lý thuyết suông. Và có thể chính bạn, những người trải nghiệm tình dục thực sự mới là người có thể đưa ra những kinh nghiệm trong chuyện này. Đời sống tình dục của mỗi người là khác nhau, vì thế bạn nên quan tâm tới cảm xúc, mong muốn của bạn cũng như đối tác của mình hơn là những lời khuyên từ những người khác.
Không trau dồi kinh nghiệm và sự hiểu biết về tình dục
Hầu hết chúng ta đều thiếu hiểu biết về tình dục. Sự thiếu hiểu biết này khiến đời sống tình dục bị phá hủy, nguy cơ mắc các bệnh STDs,... Vì thế, nếu bạn muốn duy trì và cải thiện đời sống tình dục, hãy nâng cao trình độ hiểu biết của bạn về mọi mặt của đời sống tình dục từ những người xung quanh hay các phương tiện thông tin đại chúng.
So sánh bản thân với người khác
Hãy bỏ qua những bài trắc nghiệm về tình dục trên tạp chí hay những lời khuyên hữu ích của một ai đó trong cuốn sách tình dục. So sánh đời sống tình dục của bạn với những người khác thực sự là một việc làm vô nghĩa, nó sẽ chỉ làm cho bạn cảm thấy chán nản và thất vọng hơn. Cách tốt nhất để cải thiện đời sống tình dục của bạn là hãy tập trung vào đối tác và làm những gì để hai bạn cảm thấy hài lòng về nhau.
Coi tình dục như một cái gì đó đặc biệt
Tình dục có liên quan tới tất cả các khía cạnh cuộc sống chúng ta: Sức khỏe, gia đình, công việc và tất cả mọi thứ khác nữa. Bằng cách này, quan hệ tình dục thực sự không phải là bất cứ điều gì đặc biệt; nó được diễn ra mỗi ngày và ở khắp mọi nơi. Khi bạn cô lập quan hệ tình dục khỏi phần còn lại trong cuộc sống của bạn, mọi thứ khác cũng sẽ thay đổi theo và thậm chí nó có thể sẽ tồi tệ hơn rất nhiều.
Nỗi sợ hãi và sự thất vọng luôn đeo bám bạn
Sex là điều đáng sợ và nỗi thất vọng. Một phần bởi vì bạn hiểu biết quá ít, và một phần vì nhu cầu tình dục của bạn đã bị từ chối, không đáp ứng như những gì bạn mong muốn. Đôi khi những điều bạn muốn làm, mong muốn được đối tác làm cho mình nhưng điều đó chưa bao giờ xảy ra bởi vì hai bạn chưa có sự trao đổi cần thiết và cởi mở trong đời sống tình dục. Từ đó, cảm giác thất vọng và sợ hãi khiến bạn không còn muốn thúc đẩy ham muốn ở đối tác. Khi đó đời sống tình dục của bạn sẽ dần đi vào ngõ cụt và bị phá hủy.
Bởi vậy, hãy bỏ qua nỗi sợ hãi và sự thất vọng đó, thẳng thắn chia sẻ với bạn đời những gì mình muốn và sáng tạo, đổi mới cách thể hiện của bạn trên giường để người bạn đời hài lòng. Đó mới là cách để bạn cải thiện chất lượng đời sống tình dục.
Quá nguyên tắc trong tình dục
>> Xem thêm chi tiết tại đây: http://suckhoedoisong.vn/tinh-yeu-va-gioi-tinh/bi-quyet-bien-doi-song-tinh-duc-thanh-dia-nguc-20151006174618609.htm
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét